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Apple Fitness+ और गोपनीयता
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जब आप सब्सक्राइब करने से पहले Apple Fitness+ सेवा को एक्सप्लोर करते हैं, तो Fitness+ टैब में आपकी ब्राउज़िंग ऐक्टिविटी का Apple द्वारा सेवा में सुधार करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। जब आप सब्सक्राइब कर लेते हैं, तो आपका ब्राउज़िंग और वर्कआउट डेटा एक रैंडम आइडेंटिफ़ायर से संबद्ध कर दिया जाता है। आपके खाते, सब्सक्रिप्शन स्टेटस और वर्कआउट का उपयोग आपको सूचनाएँ भेजने के लिए किया जा सकता है।
Apple Fitness+ आपकी जानकारी की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है और आप क्या शेयर करते हैं यह चुनने में आपको सक्षम करता है।

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- आप सब्सक्राइब करने से पहले जब Fitness+ को एक्सप्लोर करते हैं, तो आपकी ओर से देखे गए वर्कआउट प्रीव्यू सहित आपकी ब्राउज़िंग ऐक्टिविटी और आपको ऐप तक पहुँचाने वाले किसी भी मार्केटिंग अभियान की जानकारी Apple द्वारा एकत्र की जाती है। यह जानकारी आपके Apple खाते के साथ संबद्ध की जाती है और इसका उपयोग सेवा को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है।
- यदि आप सब्सक्राइब करते हैं, तो हम आपके Apple खाते से संबद्ध आपकी सब्सक्रिप्शन स्थिति से जुड़ी जानकारी का उपयोग आपको सेवा प्रदान करने, आपको मार्केटिंग अभियान भेजने और यह निश्चित करने के लिए भी करते हैं कि App Store, Apple News और स्टॉक्स में विज्ञापन (जहाँ उपलब्ध है) आपके लिए प्रासंगिक रहे। Fitness+ सेवा के आपके उपयोग के बारे में डेटा एक रैंडम आइडेंटिफ़ायर के साथ संग्रहित किया जाता है जो Fitness+ विशिष्ट होता है और आपके Apple खाते से संबद्ध नहीं किया जाता है।
- यदि आप फ़िटनेस ऐप में ऐक्टिविटी शेयरिंग सक्षम करते हैं, तो आपका Fitness+ वर्कआउट और ऐक्टिविटी डेटा दोस्तों के साथ शेयर किया जाएगा और Apple के पास भेजा जाएगा और कम समय के लिए रखा जाएगा ताकि Apple उन लोगों के साथ सुरक्षित रूप से यह डेटा शेयर कर सके जिन्हें आप चुनते हैं। इस डेटा में शामिल हो सकते हैं : ऐक्टिव कैलोरी या किलोजूल, व्यायाम मिनट, खड़े रहने या रोल करने की अवधि, स्टेप, टाइम ज़ोन और वर्कआउट जानकारी जैसे नाम, टाइप और अवधि।
Apple Fitness+ कुशल ट्रेनर के मार्गदर्शन में किए जाने वाले वर्कआउट और ध्यान वाली फ़िटनेस और वेलनेस सेवा है।
प्री-सब्सक्रिप्शन ऐक्टिविटी
Apple Fitness+ के लिए सब्सक्रिप्शन लेने से पहले, आप सेवा को एक्सप्लोर कर सकते हैं और वर्कआउट प्रीव्यू को देख सकते हैं। Apple द्वारा Fitness+ टैब में आपकी ब्राउज़िंग ऐक्टिविटी के बारे में जानकारी एकत्रित की जाती है जैसे कि आपके द्वारा देखे गए पृष्ठ और वर्कआउट प्रीव्यू, आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे डिवाइस का प्रकार और सूचनाओं के साथ आपका इंटरऐक्शन। यदि आप किसी मार्केटिंग अभियान जैसे किसी ईमेल या डिज़िटल विज्ञापन के लिंक के माध्यम से Apple Fitness+ टैब में प्रवेश करते हैं, तो Apple उस मार्केटिंग अभियान की जानकारी रिकॉर्ड करता है ताकि मार्केटिंग सोर्स को एट्रिब्यूशन दिया जाए और हमारे मार्केटिंग अभियानों को बेहतर किया जाए। यदि आप Apple Fitness+ को सब्सक्राइब करते हैं, तो मार्केटिंग प्रभावशीलता मापने के लिए Apple आपके बिलिंग पिन कोड का उपयोग करता है।
Apple आपके Apple खाते से संबद्ध इस जानकारी को संग्रहित करता है और इसका उपयोग Apple Fitness+ को बेहतर बनाने के लिए करता है।
प्री-सब्सक्रिप्शन वर्कआउट
Apple Fitness+ को सब्सक्राइब करने से पहले आप कुछ चुने हुए वर्कआउट और ध्यान आज़मा सकते हैं। जब आप ये प्री-सब्सक्रिप्शन वर्कआउट और ध्यान करते हैं, तो Apple वर्कआउट और ध्यान के टाइटल और ट्रेनर, आपके द्वारा की गई संख्या और आपके द्वारा Apple Fitness+ सब्सक्रिप्शन के लिए साइन अप करने के बारे में जानकारी एकत्र करता है। हम यह जानकारी इस उद्देश्य से एकत्र करते हैं ताकि यह समझा जा सके कि यूज़र किस कॉन्टेंट में रुचि रखते हैं और Apple Fitness+ को ऑप्टिमाइज़ किया और बेहतर बनाया जा सके।
Apple इस जानकारी को आपके Apple खाते से असंबद्ध एग्रीगेट रूप में संग्रहित करता है।
Apple Fitness+ ऐक्टिविटी और वर्कआउट
आप जब Apple Fitness+ के लिए सब्सक्राइब करते हैं, तो Apple द्वारा Fitness+ में फ़िटनेस, वर्कआउट और माइंडफ़ुलनेस ऐप्स में आपकी ब्राउज़िंग ऐक्टिविटी, आपने किन फ़ीचर के साथ इंटरऐक्ट किया और वे क्रियाएँ जिनके कारण आपने ऐप में प्रवेश किया और उससे बाहर निकले जैसे किसी बाहरी लिंक को फ़ॉलो करना जो आपको Fitness+ तक ले आया या Apple Music के लिंक के माध्यम से ऐप से बाहर निकलना। Apple आपके द्वारा इस्तेमाल किए जा रहे डिवाइस के प्रकार, सूचनाओं के साथ आपके इंटरऐक्शन और आपके सब्सक्रिप्शन के साथ-साथ आपके लिंग और आयु श्रेणी सहित कुछ जनांकिकीय जानकारी भी इकट्ठा करता है।
जब आप कोई Fitness+ वर्कआउट या ध्यान करते हैं, तो सत्र की अवधि, आपकी नैविगेशन क्रियाएँ जैसे प्ले और पॉज़ करना, आप सत्र कितना पूरा करते हैं, सत्र ऑडियो है या वीडियो, भाषा सेटिंग, आपने सत्र डाउनलोड किया है या आप उसे स्ट्रीम कर रहे हैं और आप AirPlay या पिक्चर इन पिक्चर जैसे फ़ीचर का इस्तेमाल कर रहे हैं या नहीं, सहित सत्र और उसके साथ आप किस तरह इंटरऐक्ट करते हैं इसके बारे में जानकारी Apple एकत्र करता है। Apple आपके वर्कआउट या ध्यान के टाइटल और ट्रेनर को केवल तभी एकत्र करेगा जब आप “Fitness+ को बेहतर बनाएँ” को सक्षम करना चुनते हैं। यदि आप अन्य यूज़र के साथ वर्कआउट करने के लिए SharePlay का उपयोग करते हैं, तो आपने वह वर्कआउट एक SharePlay सत्र के दौरान पूरा किया है और इस सत्र में शामिल होने वाले डिवाइस की संख्या से जुड़ी जानकारी Apple द्वारा एकत्र की जाएगी, लेकिन SharePlay सत्र में शामिल होने वाले सहभागियों की पहचान कराने वाली कोई भी जानकारी एकत्र नहीं की जाएगी।
यह समस्त डेटा एक रैंडम, परिवर्तनशील आइडेंटिफ़ायर के साथ संग्रहित किया जाता है जो Apple Fitness+ के लिए विशिष्ट है और उसे आपके Apple खाते से संबद्ध नहीं किया जाता है। Apple इस जानकारी का उपयोग सेवा प्रदान करने और इसे बेहतर बनाने के लिए करता है।
iCloud सिंकिंग
आपकी सुविधा के लिए Apple Fitness+ आपके सभी डिवाइस पर आपके अनुभव को एक जैसा बनाए रखने के लिए iCloud का उपयोग करता है। उदाहरण के लिए, Fitness+ आपकी वर्कआउट या ध्यान की प्रगति को आपके सभी डिवाइस पर सिंक करने के लिए iCloud का उपयोग करेगा। आप iOS या iPadOS डिवाइस पर सेटिंग > [आपका नाम] > iCloud > iCloud में सहेजा गया > सभी दिखाएँ पर जाकर, फिर Fitness+ को बंद करने के लिए टैप करके इस क्षमता को किसी भी समय अक्षम कर सकते हैं।
बर्न बार
बर्न बार आपको ऐसे अन्य यूज़र की तुलना में आपका वर्कआउट प्रदर्शन मापने की अनुमति देता है जिन्होंने यही वर्कआउट पूरा किया है। यदि आप बर्न बार सक्षम करना चुनते हैं, तो वर्कआउट का आपका मेटाबोलिक इक्विलेंट ऑफ़ टास्क यानी आपकी MET वैल्यू को Apple द्वारा अनाम स्थिति में संग्रहित किया जाएगा ताकि उस वर्कआउट के लिए इसे बर्नबार में जोड़ा जाए और इसे आपके Apple खाते या आपके Apple Fitness+ के अन्य डेटा के साथ संबद्ध नहीं किया जाएगा। आप वर्कआउट सेटिंग में वर्कआउट पूरा करते हुए किसी भी समय बर्न बार को अक्षम कर सकते हैं।
ऐक्टिविटी शेयरिंग
यदि आप फ़िटनेस ऐप में ऐक्टिविटी शेयरिंग सक्षम करते हैं, तो आपका Fitness+ वर्कआउट और ऐक्टिविटी डेटा दोस्तों के साथ शेयर किया जाएगा और Apple के पास भेजा जाएगा ताकि Apple उन लोगों के साथ सुरक्षित रूप से यह डेटा शेयर कर सके जिन्हें आप चुनते हैं। इस डेटा में शामिल हो सकते हैं : ऐक्टिव कैलोरी या किलोजूल, व्यायाम मिनट, खड़े रहने या रोल करने की अवधि, स्टेप, टाइम ज़ोन और वर्कआउट जानकारी जैसे नाम, टाइप और अवधि। Apple आपका वर्कआउट और ऐक्टिविटी डेटा कुछ समय के लिए रखेगा और उस डेटा का उपयोग केवल ऐक्टिविटी शेयरिंग सुविधा को सक्षम करने के लिए किया जाएगा। अगर आप iOS 18 या बाद का संस्करण और/या watchOS 11 या बाद का संस्करण और iOS 18 या बाद के संस्करण और/या watchOS 11 या बाद के संस्करण का इस्तेमाल करने वाले किसी दोस्त के साथ वर्कआउट और ऐक्टिविटी डेटा शेयर कर रहे हैं, तो आपके डेटा को इस प्रकार एंड-टू-एंड एंक्रिप्ट किया जाएगा कि अपने दोस्त के साथ आप जो वर्कआउट और ऐक्टिविटी डेटा शेयर करने के लिए चुनेंगे उसे Apple पढ़ नहीं सकेगा।
Apple Music
Apple Fitness+ प्लेलिस्ट Apple Music में उपलब्ध हैं। यदि आप Apple Music में कोई प्लेलिस्ट सुनने के लिए टैप करते हैं, तो आपको उस ऐप पर भेजा जाएगा और आपकी कोई भी कार्रवाई www.apple.com/legal/privacy/data/en/apple-music पर Apple Music और गोपनीयता के अधीन होगी। उदाहरण के लिए, Apple को आपकी प्लेलिस्ट के शीर्षक की जानकारी होती है जिनसे आपके पूरे किए गए वर्कआउट की जानकारी सामने आ सकती है और यदि आप Apple Music में दोस्तों के साथ प्लेलिस्ट शेयर करते हैं, तो आपके दोस्तों को भी वह जानकारी मिल जाएगी।
तृतीय पक्षों के साथ शेयरिंग
हम Apple Fitness+ पर चलाए गए गानों के बारे में कुछ ग़ैर-व्यक्तिगत डेटा इस सेवा से जुड़े महत्वपूर्ण सहयोगियों, जैसे रिकॉर्ड लेबल कंपनियों को प्रदान करने के लिए बाध्य हैं ताकि वे उनके द्वारा किए जा रहे रचनात्मक कार्य प्रदर्शन को माप सकें, रॉयल्टी और लेखांकन आवश्यकताओं की पूर्ति कर सकें और अपने उत्पादों और सेवाओं में सुधार कर सकें।
आपसे संवाद करना
Fitness+ की सभी वैयक्तिकृत वर्कआउट अनुशंसाएँ ऑन-डिवाइस इंटेलिजेंस के उपयोग से निर्मित होती हैं ताकि Apple को आपकी वर्कआउट हिस्ट्री को संग्रहित करने की ज़रूरत न पड़े। उदाहरण के लिए, डिवाइस पर उपलब्ध जानकारी, जैसे कि आपके पसंदीदा प्रशिक्षक और शैलियाँ और आप ह्वीलचेयर यूज़र हैं या नहीं, का उपयोग आपके लिए प्रासंगिक वर्कआउट प्लान की अनुशंसा करने के लिए किया जा सकता है।
Apple आपके खाते की जानकारी का उपयोग कर सकता है, जैसे आपके पास मौजूद Apple उत्पाद और Apple सेवाओं के आपके सब्सक्रिप्शन की जानकारी, जिससे आपको Apple One सहित Apple Fitness+ और ऐसे अन्य संबंधित Apple उत्पादों, सेवाओं और ऑफ़र के बारे में सूचनाएँ भेजी जा सकें जिनमें शायद आपकी दिलचस्पी हो। आपके डिवाइस के सीरियल नंबर का उपयोग सर्विस ऑफ़र के लिए योग्यता की जाँच करने में किया जा सकता है। यदि आप परिवार में शामिल हैं, तो Apple द्वारा आपको फ़ैमिली शेयरिंग के माध्यम से उत्पादों, सेवाओं और उपलब्ध ऑफ़र के बारे में संवाद भेजे जा सकते हैं। यदि आपने Apple One सब्सक्रिप्शन ख़रीदा है, तो हम आपको उन सभी सेवाओं के फ़ीचर के बारे में ईमेल और सूचनाएँ भेज सकते हैं जिन्हें आपने सब्सक्राइब किया है। Apple Fitness+ द्वारा आपको Apple Fitness+ में उपलब्ध नए फ़ीचर, कॉन्टेंट और ऑफ़र के बारे में सूचनाएँ भेजी जा सकती हैं। iOS या iPadOS डिवाइस पर अपनी सूचना प्राथमिकताओं को अपडेट करने के लिए सेटिंग > सूचनाएँ > फ़िटनेस पर जाएँ।
विज्ञापन
यदि वैयक्तिकृत विज्ञापन सेटिंग चालू की गई है, तो Apple के विज्ञापन प्लेटफ़ॉर्म द्वारा आपके Fitness+ के सब्सक्रिप्शन की स्थिति जैसे कि क्या आप Apple One के माध्यम से सब्सक्राइब करते हैं, की जानकारी का उपयोग यह सुनिश्चित करने के लिए किया जा सकता है कि App Store, Apple News और स्टॉक्स पर विज्ञापन प्रासंगिक हों।
यदि आप Apple के विज्ञापन प्लैटफ़ॉर्म से अपनी रुचि के लक्षित विज्ञापन प्राप्त नहीं करना चाहते हैं, तो आप वैयक्तिकृत विज्ञापन बंद कर सकते हैं। वैयक्तिकृत विज्ञापन को बंद करने से Apple विज्ञापन लक्ष्यीकरण के लिए आपकी जानकारी का उपयोग नहीं कर पाएगा। इससे आपको प्राप्त होने वाले विज्ञापनों की संख्या कम नहीं होगी लेकिन विज्ञापन आपके लिए कम प्रासंगिक हो सकते हैं। आप अपने iOS या iPadOS डिवाइस पर वैयक्तिकृत विज्ञापन को सेटिंग > गोपनीयता और सुरक्षा > Apple विज्ञापन पर जाकर और वैयक्तिकृत विज्ञापन को बंद करने के लिए टैप करके अक्षम कर सकते हैं। Mac पर सिस्टम सेटिंग > गोपनीयता और सुरक्षा > Apple विज्ञापन पर जाएँ और वैयक्तिकृत विज्ञापन का चयन हटाएँ।
Apple विज्ञापन और गोपनीयता के बारे में अधिक जानने के लिए www.apple.com/legal/privacy/data/hi/apple-advertising देखें। App Store और Apple News में वैयक्तिकृत विज्ञापनों को नहीं प्राप्त करने के बारे में अधिक जानने के लिए support.apple.com/en-in/105131 देखें।
धोखाधड़ी और अन्य दुर्भावनापूर्ण ऐक्टिविटी को रोकना
हम व्यक्तिगत डेटा को छलपूर्ण और अन्य दुर्भावनापूर्ण ऐक्टिविटी को रोकने के लिए भी संग्रह करते हैं। जब आप कोई ख़रीदारी करने का प्रयास करते हैं, तो हम आपके डिवाइस पर एक डिवाइस विश्वास स्कोर की गणना करते हैं जिसके लिए इस जानकारी का उपयोग किया जाता है कि आप अपने डिवाइस का किस तरह उपयोग करते हैं, और इसमें यह जानकारी भी शामिल होती है कि आप लगभग कितने फ़ोन कॉल या ईमेल भेजते और प्राप्त करते हैं। सबमिशन की प्रक्रिया इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि Apple आपके डिवाइस के अंतर्निहित मानों के बारे में नहीं जान सकता है। स्कोर हमारे सर्वर पर एक निश्चित समय तक संग्रहित किया जाता है। अगर आपका Fitness+ सब्सक्रिप्शन ऑटोमैटिक नवीकरण के लिए सेटअप हो, तो अनुरोध प्रोसेस करने के लिए और भुगतान सहयोगी द्वारा ऑथराइज़ किए जाने से पहले आपके सब्सक्रिप्शन का ऐक्सेस प्रदान करना जारी रखने या न रखने संबंधी निर्णय करने के लिए हम Apple के साथ आपके पुराने व्यावसायिक संबंधों की जानकारी का उपयोग भी कर सकते हैं।
व्यक्तिगत डेटा प्रोसेस करने के लिए लागू क़ानूनी आधार
हम Apple Fitness+ में आपके व्यक्तिगत डेटा को आम तौर पर Apple के साथ आपके अनुबंध के निष्पादन के लिए प्रोसेस करते हैं जैसा कि सेवा प्रदान करने और हमारी क़ानूनी बाध्यताओं का अनुपालन करने के लिए आवश्यक होता है। जहाँ सहमति उपयुक्त क़ानूनी आधार होती है, हम इसे लागू होने वाले स्थानीय क़ानून के अनुसार प्राप्त करने की कोशिश करते हैं।
जहाँ लागू होने वाले स्थानीय क़ानून निर्देशित करते हैं, हम अपने या तृतीय पक्ष के तर्कसंगत हितों के उद्देश्यों के लिए आवश्यकता के अनुसार व्यक्तिगत डेटा की निम्नलिखित श्रेणियों को प्रोसेस करते हैं ताकि :
- आपके और अन्य लोगों के लिए Apple Fitness+ को बेहतर बना सकें
- ऑफ़र के लिए योग्यता की जाँच करना और आपको Apple Fitness+ और अन्य संबंधित Apple उत्पादों, सेवाओं और ऑफ़र के बारे में संचार भेजना जिसमें आपकी दिलचस्पी हो सकती है
- धोखाधड़ी और अन्य दुर्भावनापूर्ण ऐक्टिविटी को रोका जा सके
उपयोग किए गए डेटा में शामिल है :
- सब्सक्राइब करने से पहले Fitness+ टैब में आपकी ब्राउज़िंग ऐक्टिविटी, जैसे कि आपके द्वारा देखे गए पृष्ठ और वर्कआउट प्रीव्यू, सूचनाओं के साथ आपके इंटरऐक्शन और यह जानकारी कि Apple Fitness+ टैब में आपने किसी मार्केटिंग अभियान के लिंक के ज़रिए प्रवेश किया था या नहीं
- आपके डिवाइस और खाते के विवरण
- डिवाइस का विश्वास स्कोर
रिटेंशन
Apple द्वारा Apple Fitness+ के आपके लेनदेन और उपयोग से जुड़े व्यक्तिगत डेटा को तब तक रिटेन किया जाता है जब तक हमारे व्यवसाय की आवश्यकता है, संविदागत बाध्यता है या क़ानूनी आवश्यकता है। Apple Fitness+ सब्सक्राइब करने से पहले एकत्रित व्यक्तिगत डेटा अधिकतम दो वर्षों तक संग्रहित किया जाता है। आपके द्वारा खाता बंद करने या Apple Fitness+ से अनसब्सक्राइब करने के बाद भी कुछ जानकारी, जैसे कि सब्सक्रिप्शन ख़रीदारी हिस्ट्री (लेकिन आपका संग्रहित कार्ड विवरण नहीं) को व्यावसायिक रिकॉर्ड के रूप में बनाए रखा जा सकता है।
Apple द्वारा संग्रहित जानकारी को हमेशा Apple की गोपनीयता नीति के अनुसार व्यवहार में लाया जाएगा जिसे https://www.apple.com/in/privacy/ पर देखा जा सकता है
2025-12-12