تحديث
16 سبتمبر 2024
نظام watchOS 11 يتوفر اليوم
إليك ميزة إشعارات انقطاع النفس النومي، وتطبيق العلامات الحيوية، وميزة الحِمل التدريبي، وخيارات تخصيص إضافية لحلقات النشاط، وحزمة مكدسة ذكية أكثر تلبية لاحتياجاتك، والكثير غير ذلك
أصدرت Apple اليوم نظام watchOS 11، الذي يقدم معلومات مفيدة عن الصحة واللياقة، إلى جانب إمكانيات أكبر من حيث التخصيص والتكنولوجيا الذكية، إضافة إلى طرق أكثر للبقاء على اتصال، للساعة الأشهر عالمياً.
توفر ساعة Apple Watch الآن ميزة تساعد في التعرف على علامات انقطاع النفس النومي،1 إلى جانب تطبيق العلامات الحيوية الجديد الذي يسمح للمستخدمين بالتحقق بسرعة من المقاييس الصحية الرئيسية بلمحة والحصول على فهم أعمق لصحتهم.2 وتتيح ميزة الحِمل التدريبي للمستخدمين اتخاذ قرارات مدروسة أثناء التمرين لتحسين اللياقة والأداء، كما أصبحت حلقات النشاط أكثر قابلة للتخصيص. وتقدم Apple Watch وتطبيق صحتي على iPhone وiPad دعماً إضافياً للمستخدمات في مرحلة الحمل.
تقوم كل من ميزة الحزمة المكدسة الذكية وواجهة الصور باستخدام التكنولوجيا الذكية لتقديم تجربة أكثر تخصيصاً، كما تتوفر ميزة "الاطمئنان"، وتطبيق الترجمة، والقدرات الجديدة لحركة الضغط مرتين في Apple Watch لتقدم المزيد من الراحة وطرقاً متعددة للبقاء على اتصال.
إشعارات انقطاع النفس النومي
تقدم Apple Watch Series 9 وApple Watch Series 10
وApple Watch Ultra 2 الآن ميزة تساعد في التعرف على علامات انقطاع النفس النومي. ولرصد انقطاع النفس النومي، تعتمد Apple Watch على مقياس "اضطرابات التنفس" الجديد الذي يستخدم مقياس التسارع لرصد الحركات الصغيرة في المعصم أثناء النوم المرتبطة بانقطاعات أنماط التنفس الطبيعية. ويمكن للمستخدمين الاطلاع على بيانات اضطرابات التنفس الليلية في تطبيق صحتي، حيث يتم تصنيفها على أنها مرتفعة أو غير مرتفعة، كما يمكنهم الاطلاع على تلك البيانات على مدى شهر أو ستة أشهر أو سنة كاملة.
عند إعداد هذه الميزة، تحلّل خوارزمية إشعارات انقطاع النفس النومي الجديدة بيانات اضطرابات التنفس كل 30 يوماً، حتى تتمكن Apple Watch من إخطار المستخدم إذا رصدت علامات لانقطاع النفس النومي. ويتضمن الإشعار الفترة الزمنية التي حدث فيها انقطاع النفس النومي المحتمل ومواد تثقيفية حول أهمية تلقي العلاج، بالإضافة إلى ملف PDF يوفر بيانات اضطرابات التنفس لمدة ثلاثة أشهر، وتفاصيل الإشعار، ومعلومات إضافية للرجوع إليها عند التحدث مع مقدم الرعاية الصحية.
تستفيد إشعارات انقطاع النفس النومي من قوة المعالجة المتطورة لشريحة S9 بنظام دوائر متكاملة مجمعة (SiP) وشريحة S10 بنظام دوائر متكاملة مجمعة (SiP) ومن خوارزميات تم التحقق منها علمياً. وقد تم تطوير هذه الميزة باستخدام التعلم الآلي المتطور وبيانات تدريبية مستمدة من آلاف الليالي من اختبارات انقطاع النفس النومي بمستوى طبي،
وتم التحقق منها في أكبر دراسة أجريت على الإطلاق للحصول على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على جهاز لرصد انقطاع النفس النومي. بعد الحصول على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) 510(k) والسلطات الصحية العالمية الأخرى، أصبحت إشعارات انقطاع النفس النومي متوفرة الآن في أكثر من 150 بلداً ومنطقة، بما في ذلك الولايات المتحدة، والاتحاد الأوروبي، واليابان.
تطبيق العلامات الحيوية
يوفر تطبيق العلامات الحيوية الجديد للمستخدمين طريقة لمتابعة حالتهم الصحية اليومية واستكشاف مؤشرات صحية مهمة أثناء الليل بلمحة سريعة، ما يتيح لهم بسهولة معرفة ما إذا كانت المؤشرات تقع خارج نطاقهم الاعتيادي. وعند خروج قياسين أو أكثر عن النطاق المعتاد، يمكن للمستخدمين تلقي إشعار بهذا الأمر، إلى جانب رسالة توضح بالتفصيل كيف يمكن ربط التغييرات في هذه القياسات المحددة بجوانب أخرى من حياتهم، مثل تغيرات الارتفاع أو استهلاك الكحول أو حتى المرض.
ويستخدم تطبيق العلامات الحيوية خوارزمية تم تطويرها باستخدام بيانات واقعية من دراسة Apple لصحة القلب والحركة، وهي أبحاث تهدف إلى تعزيز فهم صحة القلب والنشاط البدني، وذلك سعياً إلى تعزيز فهم الروابط بين صحة القلب والنشاط البدني، من أجل تعزيز التصنيفات والإشعارات التي تُشير إلى وجود قياسات خارج النطاق المعتاد.
الحِمل التدريبي
الحِمل التدريبي هو وسيلة لقياس كيفية تأثير شدة التمارين ومدتها على جسم المستخدم بمرور الوقت، وهي فكرة يلجأ إليها كبار الرياضيين والمدربين للمساعدة في التدريب وتعزيز الأداء. تقدم Apple Watch الآن للمستخدمين معلومات مفيدة فريدة من نوعها تعينهم على فهم حِملهم التدريبي، ما يمكنهم من اتخاذ قرارات مستنيرة حول تدريبهم كل يوم، ولا سيما عند التحضير لحدث ما.
ستقوم Apple Watch بإنشاء حِمل تدريبي لمدة 28 يوماً، والذي يكون عبارة عن متوسط مرجح يأخذ بعين الاعتبار كلاً من مدة التمارين التي يمارسها المستخدمون خلال هذه الفترة وشدة التمارين كذلك، والتي يتم قياسها باستخدام ميزة تقييم الجهد الجديدة. تتوفر تقييمات الجهد بعد كل تمرين لتتبع مدى صعوبته على مقياس من 1 إلى 10، وستستخدم أنواع التمارين القلبية الشهيرة خوارزمية جديدة ومجموعة من مقاييس التمرين لإنشاء تقييم تلقائي للجهد، يمكن للمستخدمين تعديله يدوياً. أما بالنسبة إلى التمارين التي لا يتوفر فيها تقدير تلقائي، مثل تمارين القوة، فلا يزال بإمكان المستخدمين إدخال تقييم الجهد في نهاية كل تمرين.
وفي تطبيقي النشاط والعلامات الحيوية، يمكن للمستخدمين مقارنة الحِمل التدريبي في الأيام السبعة الأخيرة مع الحِمل التدريبي خلال 28 يوماً، حيث يُصنّف على أنه "متدن كثيراً" أو "متدنٍ" أو "ثابت" أو "مرتفع" أو "مرتفع كثيراً". وهذا من شأنه أن يوفر معلومات مفيدة وعملية حول ما إذا كان الضغط الحالي الواقع على أجسامهم يزداد أو يظل ثابتاً أو يخفّ، وذلك ليتمكنوا من تعديل تدريباتهم للحصول على أفضل النتائج. كما توجد معلومات إضافية في تطبيق اللياقة على iPhone توضح التأثير المحتمل على لياقتهم البدنية إذا استمروا في التدريب بهذا المستوى الحالي، مثل التغيرات المحتملة في اللياقة البدنية أو خطر الإصابة.
حلقات نشاط أكثر قابلية للتخصيص
مع نظام watchOS 11 أصبحت حلقات النشاط أكثر قابلية للتخصص، إذ أصبح بالإمكان الآن تخصيص أهداف حلقات النشاط بحسب أيام الأسبوع، لتتناسب تماماً مع جداول المستخدمين. فسواء أكان المستخدمون يخططون ليوم راحة ضمن أيام التدريب المتتالية أم يحتاجون فقط إلى يوم راحة، فقد أصبح أيضاً بإمكانهم الآن إيقاف حلقات نشاطهم بشكل مؤقت ليوم أو أسبوع أو شهر أو أكثر، من دون التأثير على سلسلة حصد الجوائز. كما يقدم تطبيق اللياقة على iPhone أيضاً للمستخدمين القدرة على تخصيص علامة التبويب "الملخص".
دعم إضافي خلال فترة الحمل
توفر أنظمة watchOS 11 وiOS 18 وiPadOS 18 دعماً إضافياً للمستخدمات اللاتي يسجلون حملًا في تطبيق صحتي، إذ تعكس التغيرات التي تطرأ على صحتهن البدنية والعقلية خلال هذه الفترة المهمة. فعلى Apple Watch، سيعرض تطبيق تتبع الدورة عمر الحمل الخاص بالمستخدمات ويسمح لهن بتسجيل الأعراض التي يواجهنها بشكل متكرر خلال فترة الحمل. وفي تطبيق صحتي، سيُطلب منهن أيضاً مراجعة مسائل محددة مثل حد إشعار معدل نبض القلب المرتفع، حيث يميل معدل ضربات القلب إلى الزيادة خلال الحمل.
حزمة مكدسة ذكية أكثر تخصيصاً
صُممت ميزة الحزمة المكدسة الذكية لمساعدة المستخدمين في الوصول سريعاً إلى المعلومات المهمة من أي واجهة من واجهات ساعة، وهي الآن تستخدم التكنولوجيا الذكية لإضافة واقتراح أدوات بناءً على الوقت والتاريخ والموقع والروتين اليومي وغيرها من المعايير، ما يجعل الوصول إلى الميزات على Apple Watch أسهل عند حاجة المستخدم إليها. كما تتوفر الآن أدوات جديدة، تشمل الصور والمسافة وShazam وغيرها، بالإضافة إلى أدوات تفاعلية جديدة تتيح للمستخدمين التفاعل مع التطبيقات مباشرة من خلال الحزمة المكدسة الذكية، وأصبحت ميزة الأنشطة المباشرة متوفرة الآن على
Apple Watch ضمن الحزمة المكدسة الذكية.
ميزة الاطمئنان، وتطبيق الترجمة، والتمرير باستخدام حركة الضغط مرتين
أصبحت ميزة الاطمئنان متوفرة على Apple Watch، ويمكن الوصول إليها مباشرة من تطبيق التمرين بالإضافة إلى تطبيق الرسائل. وبإمكان المستخدمين الآن استخدام ميزة الاطمئنان طوال فترة التمرين بحيث يتمكن أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة من متابعة وقت انتهاء تمرينهم، سواء أكان ذلك التمرين هو الجري في الصباح الباكر أم تمرين في النادي الرياضي في وقت متأخر من الليل.
كما أصبح تطبيق الترجمة متوفراً الآن على Apple Watch، حيث يستخدم التعلم الآلي للتعرف على الكلام وترجمته بسرعة، ما يتيح للمستخدمين الحصول على الترجمة مباشرة من معصمهم. ويمكن لميزة الحزمة المكدسة الذكية إبراز أداة تطبيق الترجمة تلقائياً عند سفر المستخدمين إلى مكان يتحدث أهله لغة مختلفة عن لغة Apple Watch الخاصة بهم.
يمكن الآن استخدام حركة الضغط مرتين للتمرير عبر أي تطبيق، ما يُسهّل التفاعل مع Apple Watch بيد واحدة.
واجهات جديدة للساعة
يقدم نظام watchOS 11 ثلاث واجهات جديدة للساعة:
- يمكن لواجهة الصور المحدّثة في الساعة مساعدة المستخدم في اختيار أفضل الصور باستخدام التعلم الآلي لتقديم توصيات بناءً على المظهر الجمالي، والتكوين الفني، وحتى تعبيرات الوجه. بعد ذلك، تتولى خوارزمية مخصصة العثور على أفضل تكوين فني للصورة من خلال تحسين وضع العنصر الرئيسي للصورة داخل الإطار وإضفاء إحساس بالعمق. كما تقدم واجهة الصور الآن النمط الديناميكي بحيث تظهر صورة جديدة في كل مرة يرفع فيها المستخدم معصمه.
- تتمتع واجهة التدفق الجديدة بتصميم جرافيكي جريء يملأ الشاشة بالألوان كل ثانية، مستفيداً من الشاشة الأكبر ومعدل تحديث 1Hz على Apple Watch Series 10
- تتميز واجهة الانعكاسات بقرص لامع فريد يتفاعل ببراعة مع حركات المستخدم.
تطبيق المد والجزر
يقدم نظام watchOS 11 تطبيق المد والجزر الجديد في Apple Watch لمساعدة المستخدمين على التخطيط لأنشطتهم في المياه المفتوحة والاستمتاع بها والبقاء على دراية بالظروف المتغيرة. كما يمكن للمستخدمين الوصول إلى سبعة أيام متواصلة من معلومات المد والجزر المتوقعة للسواحل وأماكن ركوب الأمواج في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك معلومات عن حركة ارتفاع المد والجزر وانخفاضه، والمد العالي والمد المنخفض، وارتفاع المد والجزر واتجاههما، وشروق الشمس وغروبها، وكلها مرسومة في جدول زمني. كما يمكن للمستخدمين أيضاً مشاهدة الشواطئ القريبة من مواقعهم على خريطة سهلة القراءة، وتُظهر الإضافات الجديدة معلومات المد والجزر الحالية لمواقعهم المفضلة أو الشواطئ الأقرب إليهم بلمحة.
تحديثات إضافية في نظام watchOS 11
- المزيد من أنواع التمارين المتوفرة في تطبيق التمرين، ومنها تمرين كرة القدم، وكرة القدم الأمريكية، وكرة القدم الأسترالية، والهوكي بالخارج، واللاكروس، والتزلج على المنحدرات، والتزلج الريفي، والتزلج على الثلج، والغولف، والتجديف بالخارج ،وغيرها المزيد، والتي أصبح بإمكانها الآن تتبع المسافة. كما تتوفر خرائط المسارات أيضاً لمزيد من أنواع التمارين.
- يمكن الآن إنشاء تمارين مخصصة للسباحة في المسبح، فيما تعرض طريقة العرض "التالي" الجديدة لجميع أنواع التمارين المخصصة ما تبقى من المرحلة الحالية مع تقديم لمحة عن المرحلة القادمة.
- تقدم خرائط Apple مسارات للمشي الطويل في الحدائق الوطنية الأمريكية، ويمكن للمستخدمين أيضاً إنشاء مسارات مخصصة للمشي الطويل والمشي العادي ضمن تطبيق الخرائط على iPhone. ويمكن حفظ هذه المسارات على Apple Watch والوصول إليها من دون اتصال بالإنترنت مع الحصول على توجيهات تفصيلية خطوة بخطوة، حتى وإن لم يكن iPhone قريباً.
- ستُرسل الإشعارات الملخصة، المدعومة بنظام Apple Intelligence، من iPhone 16 وiPhone 16 Plus وiPhone 16 Pro وiPhone 16 Pro Max وiPhone 15 Pro وiPhone 15 Pro Max إلى Apple Watch.3
- تقدم التذاكر الجديدة في تجربة المحفظة من Apple معلومات إضافية، مثل مواعيد فتح أماكن الفعاليات، بالإضافة إلى نشاط مباشر يعرض معلومات عن المقاعد وغيرها من التفاصيل المهمة في أعلى الحزمة المكدسة الذكية.4
- مع ميزة Tap to Cash، يمكن للمستخدمين إرسال واستقبال Apple Cash بمجرد تقريب Apple Watch من ساعة Apple Watch أخرى أو iPhone.5
الخصوصية
تعتبر الخصوصية أمراً أساسياً في تصميم وتطوير جميع ميزات Apple. وعندما يكون جهاز المستخدم مقفلاً برمز دخول أو بصمة الإصبع أو بصمة الوجه تُشفر كل بيانات صحته ولياقته في تطبيق صحتي باستثناء الهوية الطبية. وتُشفّر أيضاً النسخة الاحتياطية على iCloud من أي بيانات من تطبيق صحتي أثناء نقلها أو حفظها على سيرفراتنا. عند استخدام أنظمة iOS وiPadOS وwatchOS مع خاصية المصادقة بخطوتين ورمز الدخول، يتم تشفير بيانات تطبيق صحتي المتزامنة مع iCloud بشكل كامل، مما يعني أن Apple ليس لديها إمكانية فك تشفير البيانات وبالتالي لا تستطيع قراءتها.
التوفر
يتوفر نظام watchOS 11 اليوم لساعات
Apple Watch Series 6 وأحدث، ويتطلب جهاز iPhone XS أو أحدث يعمل بنظام iOS 18. لا تتوفر جميع الميزات في جميع الأجهزة وفي جميع المناطق.
شارك الخبر
Media
-
نص هذا المقال
-
الصور في هذا المقال
- تتوفر إشعارات انقطاع النفس النومي الآن في أكثر من 150 بلداً ومنطقة هذا الشهر، بما في ذلك الولايات المتحدة، والاتحاد الأوروبي، واليابان. تتوفر القائمة الكاملة للمناطق على apple.com/watchos/feature-availability تتوفر الميزة في Apple Watch Series 9، وApple Watch Series 10، وApple Watch Ultra 2. وهي مخصصة لاكتشاف علامات انقطاع النفس النومي المتوسط إلى الشديد للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 18 عاماً وما فوق ولم يشخَّصوا بانقطاع النفس النومي.
- يُستخدم تطبيق العلامات الحيوية لأغراض الصحة العامة فقط، وهو ليس مخصصاً للاستخدام الطبي.
- سيتوفر Apple Intelligence ضمن تحديث برامج مجاني. وستتوفر المجموعة الأولى من ميزات Apple Intelligence في إصدار تجريبي في الشهر المقبل كجزء من أنظمة iOS 18.1 وiPadOS 18.1 وmacOS Sequoia 15.1، مع طرح المزيد من الميزات في الأشهر القادمة. وستتوفر هذه الميزات على iPhone 16، وiPhone 16 Plus، وiPhone 16 Pro، وiPhone 16 Pro Max، وiPhone 15 Pro، وiPhone 15 Pro Max، وأجهزة iPad وMac بشريحة M1 أو أحدث، مع ضبط Siri ولغة الجهاز على إنجليزية الولايات المتحدة. كما ستتوفر بعض اللغات الإضافية والمنصات خلال العام المقبل. في وقت لاحق من هذا العام، سيضيف Apple Intelligence دعماً للغة الإنجليزية المحلية في أستراليا، وكندا، ونيوزيلندا، وجنوب أفريقيا، والمملكة المتحدة. وفي العام المقبل، سيتسع Apple Intelligence ليضم مزيداً من اللغات ومنها الصينية والفرنسية واليابانية والإسبانية.
- تتوفر تحسينات التذاكر في تطبيق المحفظة من Apple للفعاليات التابعة لجهات إصدار التذاكر المشاركة.
- خدمات Apple Cash مقدمة من Green Dot Bank، عضو في مؤسسة تأمين الودائع الفدرالية (FDIC). Apple Payments Services LLC، وهي شركة تابعة لشركة Apple Inc.، هي مزود خدمات Green Dot Bank لحسابات Apple Cash. لا تعتبر شركة Apple Inc. ولا شركة Apple Payments Services LLC بنكاً. اعرف المزيد عن الشروط والأحكام. تتوفر في الولايات المتحدة فقط للأجهزة التي تستوفي الشروط.