心房細動 (AFib) とは、心房と心室の拍動が同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの 一 種です。 CDC によれば、65 歳未満の約 2 %、65 歳以上の約 9 % が心房細動を発症しています。不整脈は加齢とともに起こりやすくなります。心房細動が起こっていても自覚症状がない 人 もいます。一方で、速い脈拍、動悸、倦怠感、息切れなどの自覚症状が出る 人 もいます。 心房細動は慢性的な症状ですが、心房細動を起こしている時間は変わることがあります。心房細動を持つ多くの方は、健康でアクティブな日々を過ごしています。心房細動の持続時間は、定期的な運動、心臓にやさしい食生活、健康的な体重、心房細動を悪化させる可能性のある疾患の治療などによって減らせる可能性があります。治療せずに放置した場合、心不全や、脳卒中を招くおそれのある血栓の原因となることがあります。 心房細動履歴は、心臓が心房細動の兆候を示した時間 (心房細動負荷とも呼ばれます) を長期間にわたって確認できるため、その情報を医師と共有してより有意義な対話をすることができます。...
バックグラウンド測定がオンになっている場合、Apple Watch の血中酸素ウェルネスアプリは、血中に取り込まれた酸素のレベルを随時自動的に測定します。通常はユーザが動いていない時に測定が行われます。ユーザがどれだけ活発に動くかによって、 1 日 あたりの測定回数や、どのくらいの間隔を置いて測定されるかが異なります。測定時には手首に明るい赤色光が照射されますが、暗い場所ではこの赤色光が目につきやすくなりがちです。この光を煩わしく感じる場合は、以下の方法でバックグラウンド測定をオフにできます。 Apple Watch で設定アプリを開きます。 「血中酸素ウェルネス」をタップし、「睡眠モード中」と「シアターモード中」をオフにします。 「Apple Watch で睡眠時間を記録」がオンになっている場合は、血中酸素ウェルネスの測定は睡眠中にのみ行われます。...
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