心房細動 (AFib) とは、心房と心室の拍動が同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの一種です。 CDC によれば、65 歳未満の約 2 %、65 歳以上の約 9 % が心房細動を発症しています。不整脈は加齢とともに起こりやすくなります。心房細動が起こっていても自覚症状がない人もいます。一方で、速い脈拍、動悸、倦怠 感 、息切れなどの自覚症状が出る人もいます。 心房細動は慢性的な症状ですが、心房細動を起こしている時間は変わることがあります。心房細動を持つ多くの方は、健康でアクティブな日々を過ごしています。心房細動の持続時間は、定期的な運動、心臓にやさしい食生活、健康的な体重、心房細動を悪化させる可能性のある疾患の治療などによって減らせる可能性があります。治療せずに放置した場合、心不全や、脳卒中を招くおそれのある血栓の原因となることがあります。 心房細動履歴は、心臓が心房細動の兆候を示した時間 (心房細動負荷とも呼ばれます) を長期間にわたって確認できるため、その情報を医師と共有してより有意義な対話をすることができます。...
watchOS 10はwatchOS史上最大のアップデートです。ほぼすべてのアプリの外観が一新され、操作方法も新しくなりました。新機能のスマートスタックでは、どの文字盤からでも、欲しいときに、欲しい情報を表示することができます。サイクリングワークアウトとハイキングの機能が強化され、 マインド フルネスアプリに心の状態を振り返るための新しい心の健康体験が登場しました。また、日光の下で過ごした時間を記録できるようになりました。...
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