افهم بشكل أفضل حالتك الصحية اليومية من خلال علاماتك الحيوية الليلية.1
اكتشف تأثير التمارين على جسمك مع مرور الوقت. وتعرّف على ميزات جديدة تجعل Apple Watch جزءاً لا يتجزأ من شخصيتك. هذا هو watchOS 11.
تعرض حلقات الحركة والتمرين والوقوف نشاطك اليومي. والهدف؟ إغلاقها كل يوم. ولكن إن كنت في حاجة إلى الاستراحة فيمكنك الآن إيقاف حلقاتك مؤقتاً لمدة يوم أو أسبوع أو شهر أو أكثر من دون أن تتوقف سلسة حصد الجوائز وتحقيق الأهداف.
يمكنك الآن ضبط أهداف حلقات النشاط لكل يوم من أيام الأسبوع. وهكذا يصبح الحافز جاهزاً متى احتجت إليه.
أضف القياسات وانقلها واحذفها داخل علامة التبويب "ملخص" في تطبيق اللياقة في iPhone لتتابع ما هو أكثر أهمية بالنسبة إليك. وتحقق من القياسات الجديدة للركض وركوب الدراجة والسباحة والمزيد.
بياناتك الصحية أثناء النوم تجدها في مكانٍ واحد.
يحدد تطبيق العلامات الحيوية نطاقاً اعتيادياً لكل من قياساتك الصحية التي تُجمع أثناء نومك. هكذا تبقى القياسات على بعد نظرة، ويمكنك متابعتها بلمحة.
في حال تجاوزت قياسات عديدة نطاقها الاعتيادي، ستتلقى إشعاراً يتضمن العوامل التي قد تسببت بهذا الاختلاف. ومنها مثلاً الارتفاعات أو الأدوية أو حتى المرض. وهذا يساعدك على أن تعرف متى تعير جسمك اهتماماً أكبر.
يساعدك الحِمل التدريبي في معرفة تأثير شدة تمارينك على جسمك مع مرور الوقت. وبالتالي يمكنك أن تتخذ قرارات مدروسة حول كيفية تعديل تمارينك ووقت تعديلها، خصوصاً عندما تستعد لحدث رياضي كبير. تستطيع أيضاً الاطلاع على علاماتك الحيوية الليلية لمزيد من المعلومات. وبإمكانك مراجعة بيانات الحِمل التدريبي في تطبيق النشاط.
بعد انتهائك من معظم تمارين الكارديو في تطبيق التمرين، سيظهر لك في الملخص مقياس جديد للجهد يشير إلى المجهود الذي بذلته خلال التمرين. وفي كل مرة، يأخذ هذا المقياس بعين الاعتبار سرعتك وارتفاعك ومعدل نبض قلبك وبياناتك الشخصية مثل عمرك وطولك ووزنك.
يسجل الحِمل التدريبي شدة تمارينك ومدتها خلال آخر سبعة أيام، ويقارنها بتمارين الأيام الثمانية والعشرين السابقة. ويصنّف بعد ذلك حِملك التدريبي الحالي وفقاً لمقياس يتراوح من "متدن بكثير" إلى "مرتفع بكثير". وهذا ما يساعدك على فهم الضغط الذي يتعرض له جسمك واتخاذ القرار بالاستمرار على هذه الوتيرة أم لا.
واجهة الصور ترتدي حلة جديدة. ومع التعلم الآلي تستطيع البحث عن آلاف الصور في مكتبتك وتحللها بذكاء وتختار من بينها الأعلى جودة مع أفضل التركيبات والإطارات لساعتك. وهكذا يحتل الأشخاص الذين تحبهم والأماكن والأشياء التي تعجبك الواجهة.
اختر أشخاصاً أو حيوانات أليفة أو مناظر طبيعية أو مدناً محددة، وسترى كيف يعثر watchOS 11 على أفضل اللقطات ليقدمها لك.
يمكنك الآن تخصيص حجم أرقام الساعة وتخطيطها، واختيار الخط الذي تفضله، والتفنن باستخدام ألوان جريئة أو ثلاثية أو مخصصة على ذوقك. ويتوفر أيضاً دعم نصي للغات إضافية.
عند إضافة حالة حَمل إلى تطبيق صحتي في iPhone أو iPad، سيعرض تطبيق تتبّع الدورة الآن عمر الحَمل ويتتبّع حَملكِ عبر جميع مخططات بياناتكِ الصحية.3
بياناتكِ الصحية تبقى داخل جهازكِ، وتُشفر عند إقفال Apple Watch برمز دخول. ولا تتم مشاركتها أبداً من دون إذنكِ.
أصبحت الأنشطة المباشرة مدعومة الآن على Apple Watch، وتظهر في الحزم المكدسة الذكية. هكذا تبقى على علم وخبر بآخر النتائج الرياضية، أو تعرف متى ستصل السيارة التي طلبتها عبر Uber.
تشمل الأدوات الجديدة كلياً تنبيهات الطقس القاسي والحِمل التدريبي والصور والمسافة وShazam. ويمكنك أن تصل مباشرة إلى آخر ما استخدمته في أحد التطبيقات، مثل أحدث ثلاثة أنواع تمارين مارستها أو أغنيات استمعت إليها.
تتيح لك ميزة الاطمئنان أن تخبر تلقائياً أحد أصدقائك أو أحبائك بوصولك إلى وجهتك.4 ويمكنك أيضاً طمأنتهم من تطبيق الرسائل بإدخال وجهتك أو وقت وصولك.
هل تريد ممارسة الركض بعد حلول الظلام؟ يمكنك الآن بدء التمرين وطمأنة أحبائك في الوقت نفسه من تطبيق التمرين في ساعتك.
اطّلع على المسافات
وخرائط الطرق لتمارين إضافية، مثل التجديف.
تستطيع Apple Watch الآن توجيهك تلقائياً خلال فترات زمنية محددة من الجهد والتعافي في المسبح. وهي تستخدم الاستجابات اللمسية لتخبرك بوقت الانتقال إلى المرحلة التالية.
في حال أنشأت تمارين مخصصة، يمكنك أن ترى من خلال "عرض التمرين التالي" ما تبقّى من تمرينك الحالي وما بعده.
استخدم تطبيق المد والجزر واختر موجتك في الوقت المناسب.
الترجمة ولا أبسط مع دعم 20 لغة. ما عليك سوى طباعة عبارة أو نطقها لترى ترجمتها. ويمكنك أيضاً تشغيل الترجمة بصوت عالٍ واختيار إبطائها إن لزم الأمر، وعندما يكون لديك شبكة Wi-Fi أو اتصال خلوي، يمكنك استخدام تطبيق الترجمة على ساعتك من دون iPhone، أو عن طريق تنزيل لغة.5
أضف تطبيق الترجمة إلى الحزم المكدسة الذكية ليسهل عليك الوصول إليه.5 وعندما تسافر إلى وجهة يتحدثون فيها لغة مختلفة، ستتصرف ساعتك بذكاء وتضيف لك الأداة. إنها تنطق ذكاء!
استفد من حركة الضغط مرتين للتمرير عبر أي تطبيق من دون استخدام يديك، بما في ذلك تطبيق الطقس.
الآن بإمكان
المطورين
الاستفادة من ميزة الضغط مرتين.
اطّلع على معلومات إضافية عن التذاكر في محفظتك، مثل اتجاهات الوصول إلى موقف السيارات وأوقات العروض والمزيد. وستظهر أيضاً الأحداث كأنشطة مباشرة في الحزم المكدسة الذكية.
يقترح تطبيق الخرائط نزهات للمشي الطويل في 63 حديقة وطنية داخل الولايات المتحدة. احتفظ بها في ساعتك لاستخدامها عند عدم اتصالك بالشبكة وللحصول على إرشادات صوتية توجهك خطوة بخطوة.
watchOS 11 يتطلب جهاز iPhone Xs أو أحدث أو iPhone SE (الجيل الثاني أو أحدث) يعمل بنظام iOS 18 وأحد موديلات Apple Watch التالية:
لا تتوفر كل الميزات في كل الأجهزة.
