求助方式

獲取情緒及心理健康支援

你並非孤單一人。與香港特別行政區社會福利署保護家庭及兒童服務課的相關人員聯絡,以獲取支援。

瀏覽保護家庭及兒童服務課網頁以進一步
了解

如果你或其他人現正身處危險之中,請即致電 999。

  • 當你收到或嘗試傳送可能含有私密部位的相片及影片,你的裝置會對這些內容作模糊處理。一旦將相片分享至網上,你便無法控制誰人可查看該相片。露相片可變成傷害人的手段,而你亦有可能成為受害者。

    我收到了經模糊處理的相片或影片。我應該怎樣處理?

    • 如果你收到經模糊處理的相片或影片,請不要打開。將你的裝置交予信任的大人查看。萬一不慎打開,而內容令你感到不安,請告訴你信任的大人。

    我打算傳送相片或影片。我應該這樣做嗎?

    在你傳送相片或影片之前,停一停,問問自己:

    • 「我要傳送的內容是否可通過『泳裝測試』?我的私密部位是否有妥善遮蔽?」如果答案為否,請不要傳送有關內容。
    • 「是否有人在迫我傳送令我感到不安的相片或影片?」如果是,對方可能企圖傷害你。請告訴你信任的大人。
    • 「我的家人會同意我傳送這些內容嗎?我可以接受其他人看到這些內容嗎?」一旦將相片或影片與他人分享,你便無法控制誰人可看到該內容。

進一步了解

  • 安全上網:

    • 下載或安裝新 app 或遊戲、付款購物,或首次瀏覽某個網站之前,先徵詢父母的意見。
    • 邀請父母親自試試你常用的 app 和遊戲,藉此讓他們知道並理解你的喜好。
    • 保持個人資料私密,例如住所地址。絕對不要與父母以外的人共享密碼。
    • 只與現實生活中認識的人交談。
    • 註冊 app 和遊戲時如實填報年齡。
    • 仔細檢視 app 和遊戲中的私隱設定,限制誰人可查看你的資料。父母可助你選擇最適合你的設定。
    • 如果有人發表了關於你或其他人的惡意言論,請告訴你信任的大人,但不要作回應。一旦回應,情況可能會惡化。
    • 如果看到令你感到困惑、害怕或不安的內容,請告訴你信任的大人。
    • 無論在網上或現實生活中均待人以善。
  • 有些人會利用互聯網來傷害兒童。手法包括假裝與你結為朋友,然後要求你做出有害於你的事。這種行為稱作誘拐。以下是一些相關跡象。

    這些人可能會:

    • 扮作友善,以取得你的信任,或者打探關於你家人的問題。
    • 授予禮物,並要求你隱
    • 談論愛情或性。
    • 要求你保守秘密。
    • 誘導你同情他們。
    • 向你展示或傳送含有私密部位的相片或影片。
    • 要求你傳送脫去衣服或露出私密部位的相片或影片。
    • 試圖令你覺得自己做錯事。
    • 聲稱如果你透露出去,沒有人會相信你,或者你會因此惹上麻煩。
    • 恐嚇如果你透露任何信息,就會傷害你、你的家人、寵物或其他親友。

    如果你察覺到以上任何一個跡象,代表有人可能意圖傷害你。這並非你的過錯。請告訴你信任的大人。

  • 如果有人屢次在網上惡意針對你或他人,這便是網上欺凌。露相片可變成欺凌的手段。這並非你的過錯。沒有人應該遭受殘忍對待。

    如果你受到網上欺凌:

    • 保持冷靜和正面思維。有時候,引起你的負面反應正是對方的目的。憤而回擊可能會令事態惡化。
    • 你不需要作出回應。如果有人向你傳送露相片或影片,或者任何令你感到不安的內容,你可尋求協助。
    • 保存證據。拍攝螢幕截圖來記錄有關證據,以便你信任的大人能給予幫助。
    • 舉報並封鎖。向你信任的大人尋求協助,以舉報有關人士,並封鎖或將對方的帳戶設為靜音。
    • 找人傾訴。如果你感到喪,不妨向你信任的大人傾訴,或是尋求朋友的支持。謹記:遭受網上欺凌並非你的過錯。

    如果你注意到有人在網上受到欺凌:

    • 保持冷靜和正面思維。反擊進行網上欺凌的人可能會令事態惡化。
    • 表達你的支持。可以的話,向遭受網上欺凌的人傳送訊息,以示關心。